| Artículos y consejos de Salud Ocupacional |
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El estrés, la epidemia laboral del futuro 16/04/2012
«La buena salud añade vida a los años». Este es el lema con el que el 7 de abril se celebró el Día Mundial de la Salud. Fue la forma en que la Organización Mundial de la Salud (OMS) quiso dedicar esta |
9 Tips para hacer frente al desgaste 05/01/2012
Te damos algunos consejos para evitar el síndrome de "Burnout" causado por el estrés y el trabajo excesivo.... |
La flexibilidad de los jefes aumenta la salud de los trabajadores 13/12/2011
Un estudio realizado por especialistas de la Universidad de Minnesota, en Estados Unidos, revela que las iniciativas de "trabajo flexible" no son sólo una fachada o un beneficio que se ofrece para... |
Estrés sin atención = baja productividad 13/12/2011
Uno de cada 5 trabajadores pacede algún mal mental que afecta los lugares de trabajo, dice la OCDE; informa que 70% de aquellos con una enfermedad moderada actualmente no recibe tratamiento... |
Tres consejos para actuar frente a la presión laboral de fin de año 28/11/2011
Tomar la agenda y revisar qué tareas logró cumplir este año y cuáles no, puede ser un ejercicio para algunos poco habitual. Sin embargo, con o sin agenda, es en este período, cuando falta poco más de... |
Cuando el estrés ataca al ejecutivo 06/11/2011
El consejero delegado de Lloyds ha dejado su cargo por recomendación médica. El corto plazo presiona... |
Menos empleo para "gorditos" y fumadores 19/10/2011
Tener sobrepeso o adicción al cigarro son actualmente factores de discriminación laboral en México; las empresas ven esos problemas como un incremento en el monto de sus seguros, advierten... |
Empleados contentos, se enferman menos 20/09/2011
Reconocer los logros del personal reduce el estrés laboral y ayuda a conservar la salud; la motivación es una medida económica comparada con el impacto de un trabajador insatisfecho... |
Baja tasa de accidentalidad laboral en Colombia 06/09/2011
La tasa de accidentalidad laboral en Colombia se redujo de 7,2 a 7 por ciento en los primeros siete meses del 2011, en parte gracias a los programas de prevención impulsados por las Administradoras de |
El 61,6% de las empresas no toma medidas para reducir el estrés 02/09/2011
Tensión puede causar baja productividad y hasta la renuncia. Casi 73% de ejecutivos indica que su empresa es afectada por condiciones de estrés... |
La crisis puede enfermar a tus empleados 22/08/2011
Los problemas financieros de una empresa pueden provocar altos niveles de estrés en el trabajador; para evitar que tus colaboradores también caigan en crisis, ayúdalos a controlar su ansiedad... |
¿Necesitas "descansar del descanso"? 26/07/2011
Regresar al trabajo tras un anhelado receso puede provocarte el síndrome postvacacional; este mal se caracteriza por irritabilidad, insomnio y falta de concentración, señalan especialistas... |
Las más curiosas terapias de manejo de emociones para directivos 03/07/2011
Cómo calmar el stress, aprender a adaptarse a los cambios o a sentirse parte del equipo, son algunas de las enseñanzas que dejan las descabelladas aventuras de la empresa española Stop Stress Group.... |
El 65% de los trabajadores colombianos no tiene cobertura de riesgos 08/06/2011
Cerca de 13 millones de trabajadores colombianos, que equivalen al 65 por ciento del total de ocupados, están por fuera del sistema de riesgos profesionales, lo que significa total desprotección en... |
Estrés por violencia... ¿en el trabajo? 28/04/2011
1 de cada 10 empleados sufre "desamparo aprendido", un tipo de depresión asociado a la violencia; los trabajadores en las zonas fronterizas de México son los más propensos a esta afección... |
Ir a tu oficina ¿te pone mal? 27/04/2011
41 trabajadores de cada 100 son víctimas de enfermedades laborales, revela la UAM Xochimilco; entre los problemas de salud más comunes destacan males gastrointestinales y desgaste laboral... |
¿Trabajas de noche? Cuida tu salud 13/03/2011
Las jornadas nocturnas dañan el bienestar de los profesionistas, posiblemente ocasionando cáncer; desde trastornos de sueño hasta depresión, en México no hay reglamentación para este modelo... |
¿Cuánto sueño necesitamos? 01/03/2011
Para descubrir si tomarse una pequeña siesta es suficiente para el ser humano, Dan Cossins, de la revista BBC Focus, consultó al profesor Jim Horne, director del Centro de Investigación del Sueño de... |
Sólo 2% tienen seguro médico de gastos mayores 24/02/2011
A PESAR de que 89% de los adultos mexicanos utiliza Internet para realizar consultas sobre enfermedades y su prevención, sólo 2% de la población cuenta con un seguro de gastos médicos mayores... |
¿Mi oficina está enferma? 05/02/2011
Si más de 20% de los trabajadores de una empresa tiene problemas respiratorios, dermatológicos, náuseas o dolor de cabeza, hay que tomar medidas de urgencia. Consejos para su prevención. |
¿Te duermes trabajando? 17/12/2010
En México, el 33% de las personas sufre de algún trastorno relacionado con el sueño; más de 10 millones de mexicanos presentan trastornos crónicos para poder dormir... |
¿Cansado en el trabajo? Visita al médico 16/12/2010
En México, el 70% de la gente presenta problemas de salud laboral, principalmente por parásitos; el cansancio extremo, debilidad y ofuscamiento es la primera señal de alarma, dicen especialistas... |
El estrés es un tema tabú en las empresas 23/11/2010
Una nueva investigación de la firma de salud mental Mind reveló que los directivos ingleses no saben hablar de estrés con sus empleados, lo que lleva a estos últimos a sentirse incómodos intentando... |
Empresa: ¡Cuidado! con las adicciones 23/11/2010
Cerca de 137,000 accidentes laborales en México son causados por el consumo de alguna droga; el consumo sustancias tóxicas podría estar asociado con un alto nivel de estrés, según expertos... |
La solución ante el estrés 05/11/2010
La tensión laboral puede convertirse en un aliado, para lo que debes definir prioridades; algunos temperamentos funcionan bien con niveles moderados de estrés... |
El trabajo: Una adicción con prestigio 18/10/2010
El término adicto al trabajo o workaholic surgió en los años 60 para describir a las personas cuya obsesión por las labores profesionales llega incluso a afectar su salud física y psicológica, así... |
El estrés laboral, una bomba al corazón 27/09/2010
El corazón, el estómago y la piel son los órganos más afectados por el mal manejo del estrés; la tensión coadyuva a que los niveles de presión y colesterol se incrementen afectando al corazón... |
Bájale las llantitas a tu empresa 27/09/2010
Tener un plan de salud para combatir la obesidad en la empresa eleva en 10% la productividad; en México el 30% de la población padece de obesidad y el 70% tiene sobre peso. |
Obesidad le cuesta a las mujeres US$2.200 más que a los hombres 23/09/2010
A diferencia de la mujer, el varón no es discriminado por su contextura en los centros de trabajo de Estados Unidos... |
Enfermedades: alto costo para empresas 10/09/2010
El 93% de las compañías mexicanas ofrece el seguro de gastos médicos mayores a sus trabajadores; según una encuesta de Hewitt, 11% de las pymes cuenta con opciones de prevención para empleados... |
¿Vale la pena invertir para que los empleados bajen de peso? 03/09/2010
Los programas de acondicionamiento físico pueden ser muy rentables, según estudios... |
La ansiedad eleva un 74% el riesgo de sufrir un fallo cardiovascular 06/07/2010
Los trastornos de ansiedad en pacientes con alguna afección cardiaca están asociados con un incremento del 74 por ciento en el riesgo de sufrir un fallo cardiovascular, según los resultados de un... |
Workaholics en riesgo de enfermarse 11/06/2010
Irritabilidad, cansancio extremo, falta de concentración y dolor muscular son algunos síntomas; los problemas de salud física y emocional por adicción laboral causan 40% del ausentismo. |
¿Bajarías de peso si te pagan más? 07/06/2010
La obesidad cuesta a las compañías 45,000 mdd al año, en gastos médicos y baja de productividad; la empresa OhioHealth ha gastado 377,000 dls con el fin de erradicar el sobrepeso en trabajadores. |
Horas extras en el trabajo deterioran el corazón 18/05/2010
Las personas que trabajan de 10 a 11 horas por día son más propensas a sufrir problemas cardíacos graves, incluyendo ataques al corazón, que aquellas que cumplen con siete horas de trabajo... |
Jornadas de 10 horas te pueden matar 12/05/2010
Laborar por más de 10 horas al día perjudica la salud, según un estudio que evaluó a 6,000 personas; el riesgo de sufrir un padecimiento cardiaco aumentó 60% contra el de quienes trabajan sólo 7... |
El nuevo negocio: la gimnasia laboral 27/04/2010
Se trata de una alternativa empresarial a fin de aliviar el estrés de los empleados y con ello mejor su productividad... |
La crisis nos afecta a la cabeza 27/04/2010
La crisis económica nos está afectando mentalmente. No se trata solo de cómo está afectando a nuestro bolsillo, sino que también está afectando a nuestra salud mental.
El consumo de antidepresivos |
Los 10 pasos para adelgazar tu empresa 21/04/2010
El sobrepeso en tu plantilla favorece las enfermedades, y con ello, el ausentismo, según estudios; las empresas deben idear estrategias para mantener a sus trabajadores sanos y en forman... |
La crisis lleva a trabajar hasta enfermo 03/04/2010
Ante el temor de perder el trabajo, las personas prefieren trabajar desde casa, antes que fallar; el 63% de los empleados se ausentan menos de 5 días al año, por causas de malestares: estudios. |
Los informáticos son los profesionales menos saludables 20/11/2009
Según un estudio elaborado en el Reino Unido, los informáticos son los profesionales que menos se preocupan por las recomendaciones de una vida sana basada en la dieta y el ejercicio. |
¿Adicto al trabajo?, propenso al estrés 19/11/2009
Los primeros síntomas de la enfermedad son: irritabilidad, ansiedad, insomnio y dolor de cabeza; para evitarla se recomienda tomar breves espacios de 'distracción' en el trabajo... |
Más de la mitad de los españoles tiene problemas de salud mental por culpa del trabajo 15/11/2009
El 60% de los trabajadores españoles reconoce sufrir problemas de salud mental por culpa de su trabajo. Los trastornos más frecuentes son el estrés, fatiga, irritabilidad, ansiedad y problemas... |
Triplicarían las indemnizaciones por los accidentes de trabajo 05/11/2009
También se ampliará la nómina de enfermedades comprendidas en el régimen, entre las que se destacan las lumbagias, hernias y várices. Dudas sobre el... |
El exceso de trabajo, un gran riesgo 29/10/2009
En Japón, cada año unas 150 personas son víctimas de "karoshi" (muerte del trabajo); una empleada de McDonalds falleció por acumular más de 80 horas al mes adicionales a su jornada. |
Los directivos ahorran si cuidan la salud de sus empleados 26/10/2009
Un estudio realizado en Estados Unidos ha descubierto que el 90% de los tratamientos médicos preventivos evitan la aparición de enfermedades crónicas como la diabetes o las relacionadas con el... |
5 formas de reducir el estrés laboral 08/10/2009
En medio de la crisis, los empleados tienden a sentirse rebasados por el trabajo y la preocupación; conoce cinco maneras de ayudar a reducir la presión que no cuestan nada... |
La crisis aumenta la depresion laboral 03/10/2009
El panorama económico dispara esta enfermedad, que actualmente afecta a 10 millones de mexicanos; la depresión se presenta con mayor frecuencia entre los 17 y 32 años, el pico de la vida laboral. |
El estrés afecta al rendimiento laboral 02/09/2009
El trabajo y los factores del ambiente en el que nos desenvolvemos ocasionan ansiedad y estrés; las empresas deben invertir para prevenirlo con el fin de evitar una baja en la productividad. |
El 8,6% de empleados de la UE y el 5,8% de españoles sufre dolencias laborales 24/08/2009
El 8,6% de los trabajadores europeos sufrieron durante el último año problemas de salud vinculados a su actividad laboral, un porcentaje superior a la media española (5,8%), según informó hoy... |
Sobrevivir al estrés laborar es posible 18/08/2009
El mal que afecta a un 30% de los trabajadores mexicanos puede disminuir un 25% la productividad; los puestos más afectados son los que tiene que ver con el aislamiento y la atención al cliente... |
Ascender en el trabajo perjudica tu salud 16/06/2009
En un estudio de investigadores de económicas y psicología de la Universidad de Warwick, en el Reino Unido, sobre el impacto sobre la salud de los que son ascendidos en el trabajo, concluye que ser... |
El bienestar en el trabajo es clave para tener una salud sostenible 15/06/2009
Un empleado con una buena calidad de vida en su día a día en el trabajo, es decir, que se sienta tenido en cuenta y que sepa que sus necesidades son importantes y escuchadas por sus superiores... |
Los hombres faltan al trabajo por enfermedad dos días mas al año que mujeres 03/11/2008
Los hombres se ausentan del trabajo por enfermedad dos días mas al año que las mujeres, ya que faltan por esta causa una media de 8,4 días frente a los 6,3 días de ausencia de las... |
Todo bien y sano 01/11/2008
Un lugar de trabajo saludable implica mantener felices los cuerpos y las mentes de los empleados promoviendo actividades que ayuden tanto a la salud física de los empleados, como a su bienestar... |
La importancia de la distancia al trabajo 10/09/2008
Muchos empresarios comenten el error de SOLO considerar el componente monetario como el importante pero, se equivocan‚ hay otras variables que influyen mucho a la hora de elegir un trabajo... |
Póngase en forma 01/09/2008
Hoy en día, la productividad de muchas empresas se ha visto afectada por los problemas de salud de sus empleados. De allí que algunos emprendedores han optado por hacer frente a esta situación y hacer |
386 personas fallecieron en accidente laboral de enero a abril, un 5,6% mas 21/06/2008
En los cuatro primeros meses del año han perdido la vida en accidente laboral en España 386 personas, una mas que en el mismo periodo de 2007, de las que 293 lo hicieron en su puesto de trabajo... |
Los informaticos y la bascula, esa difícil relación 21/05/2008
Según un estudio elaborado en Estados Unidos, la mitad de los empleados en el sector tecnológico ha acumulado exceso de peso en su trabajo actual. |
Nueva ley contra discriminación 02/05/2008
Las compañías no podrían usar información genética para tomar decisiones sobre empleo o seguros, de acuerdo con un proyecto de ley aprobado casi por unanimidad por el Congreso... |
¿Qué tan seguros estan tus trabajadores? 29/04/2008
La OIT revela que 2.2 millones de personas mueren al año en el mundo debido a accidentes de trabajo; la celebración del Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo busca promover la... |
Obesidad: un coste mas, oculto y creciente 12/04/2008
Un estudio estadounidense, donde saben mucho de esto, concluye que los trabajadores obesos estan costando a las empresas mas de €28.000 millones al año. Dicen que el porcentaje de obesos ha... |
¿Estas quemado por el trabajo? 24/03/2008
El trabajo a muchos impacta la salud, por las horas, por las presiones, por las condiciones laborales y por el entorno.
En este contexto, cabe estar atentos a los síntomas de estos problemas y,... |
PARA VIVIR MEJOR: Las vacaciones son necesarias 25/02/2008
¿Puedes creer que hay gente que se siente culpable cuando toma vacaciones? |
Contribuya a la salud de sus empleados 23/02/2008
Los empleados son el elemento mas importante de su empresa, y cuidar de su salud puede traerle beneficios como de posicionamiento y financieros, en los que el inversionista... |
Trabajar mas de 40 horas semanales perjudica la salud 04/02/2008
Trabajar mas de 40 horas semanales perjudica la salud, según afirma en un estudio realizado por la Agencia de Salud Pública del Ayuntamiento de Barcelona (ASPB), el cual detalla que el exceso de... |
El absentismo laboral en España cuesta 652 millones de euros, pero nos escaqueamos menos que los alemanes 14/06/2007
La picaresca llega hasta el 4,1% del tiempo de trabajo. No obstante, nos superan los franceses (4,5%) y los alemanes (4,4%). |
Expertos alertan de que mas de 8 horas en la oficina puede causar graves perjuicios a su salud 08/06/2007
Con las nuevas formas de producción, se esta poniéndose en juego la salud de los trabajadores con un preocupante alargamiento de la jornada laboral. Sobre estos temas se ha debatido en... |
Mas de 400.000 accidentes laborales en tres meses 26/05/2007
El número de muertos en accidente laboral durante el primer trimestre de 2007 ascendió a 317, de los que 227 perdieron la vida en el puesto de trabajo y 90 in itinere (en el camino de casa al... |
España es el país con mayor número de accidentes de trabajo en la Europa de los 15 28/04/2007
UGT señala en el Día Internacional de la Seguridad en el Trabajo que se trata del 20% de los accidentes mortales registrados en la región |
Sobrepeso cuesta a empleadores 24/04/2007
Los trabajadores con sobrepeso cuestan mas a sus jefes en reclamos por lesiones que sus colegas delgados, sugiere un estudio que encontró que la tasa de reclamos por compensaciones |
Evite el dolor... podría perder su trabajo 23/03/2007
Todos, sin excepción, hemos experimentado algún tipo de dolor en nuestra vida. Según estadísticas médicas, en México 25 millones de personas padecen algún tipo de dolor y 20% de ellos... |
Cuatro millones de personas estan sin protección ante riesgos profesionales 14/03/2007
Significa que esas personas estan corriendo el riesgo de sufrir un accidente de trabajo y no contar con el amparo legal que le ofrece una Administradora de Riegos Profesionales (ARP). |
El tabaco cuesta mas de 10.000 millones anuales a las empresas 17/02/2007
Se ofrece empleo: requisitos indispensables, nivel alto de inglés y... no ser fumador. Cada vez son mas habituales las empresas que buscan profesionales libres de malos humos, excluyendo... |
Crece la inserción laboral de personas con discapacidad 11/02/2007
Cada vez son mas las empresas que contratan a personas con discapacidad para trabajar. Es parte de las políticas de diversidad de las compañías. |
Francia analiza permitir las siestas en el trabajo 31/01/2007
Pese a que los franceses ya disfrutan de una semana laboral de 35 horas y vacaciones, el Ministro de salud quiere estudiar si deberían permitirse estos "descansos", por lo cual llamó a... |
Los empleados de Microsoft pierden peso... 01/12/2006
... Pero no en el contexto del sector, sino literalmente: en los últimos años, los empleados de la compañía se han deshecho de 28 toneladas de grasa. |
¿Necesita ayuda? 01/12/2006
¿Cansado? ¿Deprimido? ¿Siente que ha perdido esa energía y brillo en su negocio? Pues, todos nos sentimos así alguna vez. Todos nos sentimos “quemados” alguna vez. Siga estos consejos para... |
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